[[{"content_id":292890,"content_number":0,"portal_id":197,"lang_id":"fa","content_title":"در آستانه فرارسیدن ماه مبارک رمضان، به همت معاونت دانشجویی و فرهنگی دانشگاه فرهنگیان یزد برگزار شد:\r\n\r\nکارگاه آموزشی اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان","content_rtitr":"","content_short_title":"","content_summary":"","content_summary_fill":0,"content_body":"به گزارش روابط عمومی دانشگاه فرهنگیان یزد، در آستانه فرارسیدن ماه مبارک رمضان، کارگاه آموزشی &laquo;اصول تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان&raquo; با حضور جمعی از اعضای هیأت علمی و کارکنان غیرهیأت علمی دانشگاه، روز سه&zwnj;شنبه ۲۱ بهمن&zwnj;ماه در سالن شهید احمدی&zwnj;روشن برگزار شد.\r\n\r\nاین کارگاه با هدف ارتقای سطح آگاهی همکاران نسبت به الگوهای صحیح تغذیه در ماه پرفیض رمضان و ترویج سبک زندگی سالم برگزار شد و طی آن محمدصادق زارع، عضو هیأت علمی گروه تربیت بدنی دانشکده علوم انسانی دانشگاه فرهنگیان یزد، به تبیین نکات کاربردی و علمی در حوزه تغذیه روزه&zwnj;داران پرداخت.\r\n\r\nدر این نشست آموزشی، مباحث مهمی از جمله عادات غذایی مناسب در وعده&zwnj;های سحر و افطار، راهکارهای پیشگیری از تشنگی در طول روز، معرفی مواد غذایی ضروری برای حفظ انرژی و سلامت بدن و نیز بایدها و نبایدهای تغذیه&zwnj;ای ویژه روزه&zwnj;داران مورد بررسی قرار گرفت. هدف از برگزاری این برنامه، فراهم&zwnj;سازی زمینه بهره&zwnj;مندی هرچه بهتر از برکات معنوی ماه مبارک رمضان در سایه حفظ سلامت جسم و ترویج شیوه&zwnj;های صحیح تغذیه عنوان شد.\r\n\r\nدر پایان این کارگاه نیز حاضران ضمن طرح پرسش&zwnj;های خود، پاسخ&zwnj;های لازم را از سوی مدرس برنامه دریافت کردند.\r\n","content_html":"<p><strong><span style=\"font-family:bnazanin;\"><span style=\"font-size:18px;\">به گزارش روابط عمومی دانشگاه فرهنگیان یزد، در آستانه فرارسیدن ماه مبارک رمضان، کارگاه آموزشی &laquo;اصول تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان&raquo; با حضور جمعی از اعضای هیأت علمی و کارکنان غیرهیأت علمی دانشگاه، روز سه&zwnj;شنبه ۲۱ بهمن&zwnj;ماه در سالن شهید احمدی&zwnj;روشن برگزار شد.<\/span><\/span><\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><strong><span style=\"font-family:bnazanin;\"><span style=\"font-size:18px;\">این کارگاه با هدف ارتقای سطح آگاهی همکاران نسبت به الگوهای صحیح تغذیه در ماه پرفیض رمضان و ترویج سبک زندگی سالم برگزار شد و طی آن محمدصادق زارع، عضو هیأت علمی گروه تربیت بدنی دانشکده علوم انسانی دانشگاه فرهنگیان یزد، به تبیین نکات کاربردی و علمی در حوزه تغذیه روزه&zwnj;داران پرداخت.<\/span><\/span><\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><strong><span style=\"font-family:bnazanin;\"><span style=\"font-size:18px;\">در این نشست آموزشی، مباحث مهمی از جمله عادات غذایی مناسب در وعده&zwnj;های سحر و افطار، راهکارهای پیشگیری از تشنگی در طول روز، معرفی مواد غذایی ضروری برای حفظ انرژی و سلامت بدن و نیز بایدها و نبایدهای تغذیه&zwnj;ای ویژه روزه&zwnj;داران مورد بررسی قرار گرفت. هدف از برگزاری این برنامه، فراهم&zwnj;سازی زمینه بهره&zwnj;مندی هرچه بهتر از برکات معنوی ماه مبارک رمضان در سایه حفظ سلامت جسم و ترویج شیوه&zwnj;های صحیح تغذیه عنوان شد.<\/span><\/span><\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><strong><span style=\"font-family:bnazanin;\"><span style=\"font-size:18px;\">در پایان این کارگاه نیز حاضران ضمن طرح پرسش&zwnj;های خود، پاسخ&zwnj;های لازم را از سوی مدرس برنامه دریافت کردند.<\/span><\/span><\/strong><\/p>\r\n","content_source":"","content_url":"","content_date_start":"2026-02-16 20:41:19","content_date_event":"2026-02-16 20:41:19","content_date_event_start":null,"content_date_event_end":null,"content_show_title_slider":1,"content_date_last_edit":"2026-02-16 20:54:45","content_date_register":"2026-02-16 20:52:42","content_columns":0,"content_show_img":1,"content_show_details":0,"content_show_related_img":0,"content_show_slider":1,"content_comment":1,"content_score":0,"tag_id":0,"score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"uid":74895,"eid":74895,"attach_title":"کارگاه آموزشی اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان 2","attaches":[{"sizes":{"150":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960012_4157433052_150_50.webp","300":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960012_4157433052_300_100.webp","400":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960012_4157433052_400_133.webp","600":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960012_4157433052_600_199.webp","900":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960012_4157433052_900_299.webp","1200":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960012_4157433052_1200_398.webp"},"ext":"jpg","file_media":1,"token":4157433052,"files":{"original":{"url":".\/file\/197\/attach\/202602\/960012_4157433052.jpg","width":1206,"height":400,"size":0}}}],"images":[{"id":960012,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/197\/attach\/202602\/960012_4157433052.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960012_4157433052_150_50.webp","300":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960012_4157433052_300_100.webp","400":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960012_4157433052_400_133.webp","600":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960012_4157433052_600_199.webp","900":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960012_4157433052_900_299.webp","1200":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960012_4157433052_1200_398.webp"},"file_size":355837,"width":1206,"height":400,"show_title":1,"title":"کارگاه آموزشی اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان 2","priority":0},{"id":960013,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/197\/attach\/202602\/960013_1799728566.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960013_1799728566_150_100.webp","300":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960013_1799728566_300_200.webp","400":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960013_1799728566_400_267.webp","600":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960013_1799728566_600_400.webp","900":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960013_1799728566_900_600.webp","1200":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960013_1799728566_1200_800.webp"},"file_size":115678,"width":1280,"height":853,"show_title":1,"title":"کارگاه آموزشی اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان 3","priority":1},{"id":960014,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/197\/attach\/202602\/960014_1652522724.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960014_1652522724_150_100.webp","300":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960014_1652522724_300_200.webp","400":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960014_1652522724_400_267.webp","600":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960014_1652522724_600_400.webp","900":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960014_1652522724_900_600.webp","1200":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960014_1652522724_1200_800.webp"},"file_size":106772,"width":1280,"height":853,"show_title":1,"title":"کارگاه آموزشی اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان 4","priority":2},{"id":960015,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/197\/attach\/202602\/960015_2915146770.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960015_2915146770_150_100.webp","300":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960015_2915146770_300_200.webp","400":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960015_2915146770_400_267.webp","600":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960015_2915146770_600_400.webp","900":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960015_2915146770_900_600.webp","1200":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960015_2915146770_1200_800.webp"},"file_size":107724,"width":1280,"height":853,"show_title":1,"title":"کارگاه آموزشی اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان 5","priority":3},{"id":960016,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/197\/attach\/202602\/960016_3856307700.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960016_3856307700_150_100.webp","300":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960016_3856307700_300_200.webp","400":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960016_3856307700_400_267.webp","600":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960016_3856307700_600_400.webp","900":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960016_3856307700_900_600.webp","1200":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960016_3856307700_1200_800.webp"},"file_size":112503,"width":1280,"height":853,"show_title":1,"title":"کارگاه آموزشی اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان 6","priority":4},{"id":960017,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/197\/attach\/202602\/960017_3651070036.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960017_3651070036_150_100.webp","300":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960017_3651070036_300_200.webp","400":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960017_3651070036_400_267.webp","600":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960017_3651070036_600_400.webp","900":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960017_3651070036_900_600.webp","1200":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960017_3651070036_1200_800.webp"},"file_size":94505,"width":1280,"height":853,"show_title":1,"title":"کارگاه آموزشی اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان 7","priority":5},{"id":960018,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/197\/attach\/202602\/960018_1951771020.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960018_1951771020_150_100.webp","300":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960018_1951771020_300_200.webp","400":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960018_1951771020_400_267.webp","600":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960018_1951771020_600_400.webp","900":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960018_1951771020_900_600.webp","1200":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960018_1951771020_1200_800.webp"},"file_size":114665,"width":1280,"height":853,"show_title":1,"title":"کارگاه آموزشی اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان 8","priority":6},{"id":960019,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/197\/attach\/202602\/960019_2360170516.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960019_2360170516_150_100.webp","300":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960019_2360170516_300_200.webp","400":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960019_2360170516_400_267.webp","600":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960019_2360170516_600_400.webp","900":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960019_2360170516_900_600.webp","1200":".\/cache\/197\/attach\/202602\/960019_2360170516_1200_800.webp"},"file_size":86821,"width":1280,"height":853,"show_title":1,"title":"کارگاه آموزشی اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان 9","priority":7}]}]]